Bueno que os voy a decir, el objetivo del año ya lo sabeis " disfrutar corriendo " y disfrutar de los ratos que pasemos juntos"
eso sí, habra que sufrir algún ratito, jeje
bueno para este año os voy a proponer un reto, ( correr una carrera al mes ) ¿ que os parece ?
de momento he pensado en las siguientes
septiembre: Madrid corre por Madrd
octubre: la carrera del csif
noviembre: ponle freno
diciembre: Aranjuez y San silvestre ( esta ultima de premio )
si os parece os envio el plan de entreno
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